
Unser breites Aktivangebot erwartet Sie bei Ihrem Aktivurlaub im Quellenhof! Und das Schöne daran: der Großteil der Aktivitäten ist, wenn nicht anders angegeben, im Zimmerpreis inbegriffen. Lassen Sie sich begeistern von den Angeboten unserer professionellen Wellnesstrainer! Ob Qi Gong, Yoga, Flexibar, Spinning, Gym-Stick, Pilates, Power Plate oder Bodyforming, bei einem Fitnessurlaub in Südtirol im Quellenhof ist all das möglich. Dazu erwarten Sie 2 große, helle und freundliche Fitnessräume mit den besten Geräten. Auch Spinning-Räder sind vorhanden. Und Power Plate ist zur Zeit der neue Hit.
Hier nun ein Auszug aus unserem Aktiv- und Fitnessprogramm:
| Sonntag ° Betreuung und Einführung in die Fitnessgeräte |
| Montag ° Acqua Fitness |
Dienstag ° Meridian-Dehnübungen |
° Acqua Ftiness Donnerstag ° Acqua Ftiness Mittwoch
° Betreuung im Fitnessraum
° Klettern am Fels mit Kletter- und Bergführer (gegen Aufpreis)
° Meditation und Kneippen am Fluss
° Nordic Walking-Tour
° Gesunder Rücken
° Sauna & More: - Latschenkiefer-Aufguss
- Früchte-Aufguss
° Betreuung im Fitnessraum
° Qi Gong
° Große Mountainbike-Tour
° "Tarzaning" am Canyon mit Kletter- und Bergführer (gegen Aufpreis)
° Bauch-Beine-Po
° Sauna & More: - Minzen-Aufguss
- Salz-Honig-Peeling Freitag
° Acqua Fitness
° Betreuung im Fitnessraum
° Yoga
° Nordic Walking-Tour
° SKIKE Schnupperkurs (gegen Aufpreis)
° Beachvolleyball
° Meridian-Dehnübungen
° Yoga mit Meditation
° Sauna & More: - Aufguss
- Zitronenaufguss
