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Das Hotel mit Fitnessraum in Südtirol

Groß, hell und modern: so stellt man sich einen Fitnessraum vor!

Und genau zwei große, helle und moderne Fitnessräume finden Sie bei uns im Sport & Wellness Resort Quellenhof. Dazu kommt ein separater Bewegungsraum für die täglich wechselnden Kursangebote. Unsere Fitnesstrainer freuen sich auf Sie! Beachten Sie auch unser großes Outdoor-Angebot. Die Bewegung in der frischen Luft wird Ihnen gut tun!

Hier präsentieren wir Ihnen einen Auszug aus unserem Aktivprogramm. Wenn nicht anders angegeben, sind die Kurse im Zimmerpreis enthalten. 

  • Montag
  • Leichte Laufrunde mit Kraftübungen
  • Acqua Fitness
  • Betreuung an den Geräten
  • Leichte Mountainbiketour
  • Pilates
  • Bodyforming
  • Sauna & More: mehrere Aufgüsse und Peelings über den ganzen Nachmittag verteilt in den unterschiedlichen Saunen & Dampfbädern
  • Dienstag
  • Yoga
  • Aquafitness
  • Fußball für Erwachsene auf dem Fußballplatz Quellenhof
  • Betreuung im Fitnessraum
  • Bauch pur
  • Zumba
  • Sauna & More: mehrere Aufgüsse und Peelings über den ganzen Nachmittag verteilt in den unterschiedlichen Saunen & Dampfbädern
  • Mittwoch
  • Acqua Ftiness
  • Jumping (auf dem Trampolin)
  • Yoga
  • Mountainbiketour für Fortgeschrittene
  • Nordic Walking für Anfänger
  • Qi Gong
  • Sauna & More: mehrere Aufgüsse und Peelings über den ganzen Nachmittag verteilt in den unterschiedlichen Saunen & Dampfbädern
  • Donnerstag
  • Achtsamkeits-Yoga und Genussmeditation
  • Entschleunigen durch Achtsamkeit
  • Acqua Fitness
  • Betreuung im Fitnessraum
  • Leichte Laufrunde mit Kraftübungen
  • Klettern in der eigenen Kletterhalle
  • Fußball für Erwachsene auf dem Quellenhof Fußballplatz
  • Bauch-Beine-Po
  • Sauna & More: mehrere Aufgüsse und Peelings über den ganzen Nachmittag verteilt in den unterschiedlichen Saunen & Dampfbädern
  • Freitag
  • Acqua Fitness
  • Betreuung im Fitnessraum
  • Rückengymnastic
  • Pilates
  • Beachvolleyball
  • Leichte Mountainbiketour
  • Zumba
  • Sauna & More: mehrere Aufgüsse und Peelings über den ganzen Nachmittag verteilt in den unterschiedlichen Saunen & Dampfbädern
  • Samstag
  • Yoga
  • Betreuung im Fitnessraum
  • Bauch-Beine-Po
  • Klettern in der eigenen Kletterhalle
  • Nordic Walking für Anfänger
  • Leichte Mountainbiketour
  • Zumba
  • Sauna & More: mehrere Aufgüsse und Peelings über den ganzen Nachmittag verteilt in den unterschiedlichen Saunen & Dampfbädern


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