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Intensive Yoga-Tage mit Mag. Daniela Schimpl

Intensive Yoga-Tage mit Mag. Daniela Schimpl

7 Übernachtungen mit täglichen Einheiten morgens und am Nachmittag (jede Einheit ca. 1,5 - 2 h), beginnend am Montag Morgen, letzte Einheit am Sonntag Morgen

In den Fluss kommen, die Sonne grüßen, sanft dehnen, twisten, öffnen, strecken, entspannen und meditieren … Gewinnen Sie neue Perspektiven. Erleben Sie die eigenen Grenzen und die eigene Kraft.

Die aus ORF Sport Plus bekannte Yogalehrerin Mag. Daniela Schimpl führt Sie durch gezielte Pranayamas (Atemübungen), Asanas (Körperstellungen) sowie durch das Geheimnis der Meditation. Inmitten der Natur kommen Körper und Geist zur Ruhe.
Sehr empfehlenswert auch für Fortgeschrittene! 

Pranayamas: Energieatemübungen die uns für das tägliche Leben, für Gesundheit, Ausgeglichenheit und für einen klaren Geist von Nutzen sein können.
Meditation: Durch den Fokus des Geistes erlangen Sie die Beruhigung Ihrer Gedanken und gelangen schließlich in den Zustand von tiefer Stille, Klarheit, Reinheit und Bewusstseinserweiterung.
Asanas: mit jedem Atemzug erlangen Sie mehr Lebensenergie und Wohlbefinden. Begeben Sie sich mit uns auf den Weg von unübertroffener Wirksamkeit der Asanas auf psychisches, physisches und geistiges Wohlbefinden. 
Entspannung: Loslassen, in sich gehen und die Grenzen des eigenen Körper spüren und wahrnehmen. Den Fokus auf das Wesentliche richten und den Geist und Körper zur Ruhe kommen lassen. Gezielte Techniken und entspannende Übungen die für den Alltag leicht anwendbar und umzusetzen sind, werden sie in einen Zustand von Ruhe, Zufriedenheit und Gelassenheit bringen. CARPE DIEM.

Anmeldung erforderlich, max. 14 Teilnehmer. Ohne Anmeldung kann die Teilnahme nicht garantiert werden.
7 Übernachtungen
  • 26.11.2017-03.12.2017
ab € 1.140,-- pro Person
Plus-Leistungen: 
  • Gourmet-Halbpension (Frühstück vom Buffet mit allem was das Herz begehrt, abends feines 5 Gang-Dinner)
  • 10.000 m² Wellness & Spa mit getrennten Wellnessbereichen für Ruhesuchende (Südtirols schönste und größte Pool-, Sauna- und Relaxwelten)
  • Täglich mindestens 5 Aufgüsse in den verschiedenen Saunen
  • Fit & Aktiv im bestens ausgestatteten Fitness- und Bewegungsraum, dazu täglich mehrere Work-outs
  • Für Familien: Kinder Club mit gratis Mittagsjause, dazu große moderne Spielräume, Kletterhalle, 3D Kino und ein gigantischer Acqua Family Parc
  • Schönes Wochenprogramm mit Musik-Abenden, Ausstellungen und geöffneten Geschäften in der eigenen Galerie
  • Genießen Sie Ihren Anreise- und Ihren Abreisetag: Ihr Zimmer ist ab 15:00Uhr bezugsfertig. Gern können Sie bereits früher anreisen (Frühstück gegen Aufpreis von €22,-- pro Person möglich)! Wir stellen Ihnen auf Wunsch bereits unsere Wellnesstasche mit Bademantel, Handtuch und Badeslipper zur Verfügung. Ebenso können Sie Ihren gesamten Abreisetag bei uns verbringen, wir bitten Sie lediglich das Zimmer bis 11:00 Uhr frei zu geben.
  • Und vieles mehr >>>

Dieses Angebot ist in folgendem Zimmer buchbar

Alpenrose
ab € 1.110,--
Garten-Suite
ab € 1.122,--
Bergkristall
ab € 1.170,--
Hirzer
ab € 1.170,--
Edelweiß
ab € 1.200,--
Wellness-Suite
ab € 1.290,--
Vital-Suite
ab € 1.320,--
Wellness-Suite deluxe
ab € 1.410,--

Im Preis beinhaltete Programme

  • Yoga mit Mag. Daniela Schimpl

Yoga mit Mag. Daniela Schimpl

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