Criosauna al Quellenhof Luxury Resort Passeier
Rigenerazione e vitalità grazie alla moderna crioterapia
Al Quellenhof Luxury Resort Passeier, l’innovazione incontra il benessere esclusivo.
La nuova criosauna elettrica rappresenta una delle tecnologie più avanzate di crioterapia total body, con temperature fino a -110 °C, pensata per favorire rigenerazione, vitalità e performance fisica e mentale.
Cos’è la criosauna e come si svolge il trattamento
La criosauna è una forma altamente efficace di terapia del freddo, durante la quale il corpo viene esposto per pochi minuti a temperature estremamente basse.
Il trattamento si svolge in costume da bagno. Per la massima sicurezza e protezione, agli ospiti vengono forniti guanti, calze, scarpe chiuse, protezione per bocca e orecchie.Dopo una fase di acclimatazione nelle anticamere a -10 °C e -60 °C, si accede alla camera principale a -110 °C.
La durata della seduta è di 2–3 minuti, con contatto visivo e verbale costante con il terapeuta specializzato.
Benefici della crioterapia
La criosauna può apportare numerosi benefici a corpo e mente, spesso percepibili già dalla prima seduta
- Accelerazione dei processi di recupero da infiammazioni croniche
- Supporto mirato alla riduzione del dolore
- Miglioramento della circolazione sanguigna
- Aumento della produzione di serotonina e dopamina
- Riduzione dello stress e maggiore equilibrio mentale
- Migliore qualità del sonno
- Migliore ossigenazione dei tessuti e più rapida eliminazione delle tossine
- Rilassamento muscolare e prevenzione dei dolori post-allenamento
- Rafforzamento del sistema immunitario
- Sollievo più rapido da disturbi allergici
Ambiti di applicazione consigliati
La criosauna è particolarmente indicata in caso di:
- Reumatismi e artrosi
- Infortuni sportivi e sovraccarichi muscolari
- Sindromi dolorose croniche
- Psoriasi e dermatite atopica
- Stati di stress intenso, burnout, umore depresso e disturbi del sonno
- Indebolimento del sistema immunitario legato all’età o allo stress
Il numero di sedute viene definito in base alle esigenze individuali e agli obiettivi terapeutici.
Il trattamento è effettuabile solo previa consultazione con il medico curante.
